بررسی اثربخشی مداخله تلفیقی شناختی- رفتاری مبتنی بر خنده درمانی و یوگای لگن بر رضایت زناشویی، سلامت عمومی وافسردگی در زنان میانسال مبتلا به سرد مزاجی

پایان نامه جهت اخذ درجه کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

این پژوهش با هدف بررسی اثر بخشی درمان تلفیقی شناختی ـ رفتاری مبتنی برخنده درمانی و یوگای لگن بر روی رضایت زناشویی، افسردگی و سلامت عمومی در زنان مبتلا به سردمزاجی انجام شده است.

روش: این مطالعه برروی 30 نفر از زنان مبتلا به سردمزاجی که به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند و به همین روش به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند انجام شد. قبل از اجرای مداخله تمام شرکت کننده ها پرسشنامه رضایت زناشویی(ENRICH)، پرسشنامه سلامت عمومی(GHQ-28)، پرسشنامه افسردگی بک(فرم کوتاه) و پرسشنامه جمعیت شناختی را پرنمودند. سپس گروه آزمایشی تحت مداخله درمانی شناختی رفتاری با توجه به خنده درمانی و یوگای لگن قرار گرفتند این مداخله در هشت جلسه دو ساعتی، هرهفته یک جلسه اجراشد، گروه کنترل هیچ نوع مداخله رواندرمانی دریافت ننمودند. پس ازاجرای مداخله شرکت کننده ها دوباره پرسشنامه ها را پرنمودند.

یافته ها: نتایج حاصل از آزمون تحلیل کوواریانس نمرات کسب شده از پرسشنامه رضایت زناشویی، سلامت عمومی و افسردگی بک نشان دادند که بین گروه های آزمایش و کنترل، اختلاف معناداری وجود دارد.

نتیجه گیری: درمان تلفیقی تلفیقی شناختی ـ رفتاری برمبنای خنده درمانی و یوگای لگن منجر به بهبود روابط زناشویی و افزایش سلامت عمومی و کاهش میزان افسردگی در زنان مبتلا به سردمزاجی می شود.

فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصل اول: کلیات

1-1- مقدمه.......................................... 2

2-1بیان مساله....................................... 3

3-1اهمیت و ضرورت تحقیق.............................. 7

4-1هدف های پژوهش................................... 10

5-1فرضیه پژوهش..................................... 10

6- 1متغیرهای پژوهش................................. 10

 فصل دوم: پیشینه نظری پیشینه تجربی

پیشینه نظری........................................ 16

1-2 مقدمه.......................................... 16

2-2 ساز گاری زناشویی ............................. 18

3-2 نارضایتی زناشویی............................... 20

4-2 سلامت عمومی..................................... 28

5-2 افسردگی........................................ 32

6-2 کژکاری جنسی.................................... 37

7-2 تعریف شوخی و شوخ طبعی.......................... 49

8-2 آموزش آرمیدگی.................................. 61

9-2 یوگا........................................... 62

10-2 درمان شناختی رفتاری........................... 65

پیشینه تجربی....................................... 70

فصل سوم: روش تحقیق

1-3 طرح پژوهش...................................... 80

2-3 جامعه آماری.................................... 80

3- 3 نمونه و روش نمونه گیری........................ 81

4– 3 ابزارپژوهش.................................... 81

5 – 3 روش اجرا .................................... 93

6- 3 روش تحلیل داده ها ............................ 95

7-3 رعایت ملاحظات اخلاقی............................. 95

 فصل چهارم: یافته های تحقیق

1-4 مقدمه.......................................... 97

2-4 اطلاعات جمعیت شناختی............................ 98

3-4 تجزیه و تحلیل استنباطی داده ها................. 103

 فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

1-5 بحث یافته ها................................... 112

2-5 نتیجه گیری..................................... 118

3-5 محدودیت های پژوهش............................. 119

4-5 پیشنهادهایی براساس یافته های پژوهش............. 119

منابع و مآخذ....................................... 122

پیوستها............................................ 140

ضمائم (پرسشنامه ها)................................ 160

برچسب ها : بررسی اثربخشی مداخله تلفیقی شناختی- رفتاری مبتنی بر خنده درمانی و یوگای لگن بر رضایت زناشویی، سلامت عمومی وافسردگی در زنان میانسال مبتلا به سرد مزاجی , خنده درمانی , یوگای لگن , سردمزاجی , سلامت عمومی , رضایت زناشویی , زنان میانسال